Kış Sebzeli Mücver
6 ay ve üzeri bebekler için ana öğün tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 30 dakikada hazır.
Malzemeler
- 1 çiçek brokoli
- 1 çiçek karnabahar
- 1 ufak havuç
- 1 diş sarımsak
- 1 ufak kabak
- 1 sarısı yumurta
- tam buğday un
Yapılışı
- Brokoli, karnabahar ve havucu pişirip çatalla ez
- Kabağı rendeleyip suyunu sık
- Un ekleyip kıvam ver, az yağla pişir
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta, gluten içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Kabak hariç sebzeler önceden pişirilmeli
Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.