Evdekilerle minikler için sağlıklı tarifler

Otlu Poğaça

8 ay ve üzeri bebekler için kahvaltı tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 40 dakikada hazır.

+8 ay Kahvaltı elle BLW uygun ~40 dk

Malzemeler

  • 2 sarısı yumurta
  • 1 tutam dereotu
  • 1 tutam maydanoz
  • 1 ufak, rendelenmiş havuç
  • 1-2 dal yeşil soğan
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 çay bardağı su
  • yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • gerektiği kadar çavdar unu
  • üzerine çörek otu

Yapılışı

  1. Dereotu, maydanoz ve yeşil soğanı ince kıy
  2. Derin kapta 1 yumurta sarısı ve un hariç tüm malzemeleri karıştır
  3. Ele yapışmayan kıvama gelene kadar çavdar unu ekle
  4. Ceviz büyüklüğünde şekil ver, yağlı kağıtlı tepsiye diz
  5. Üzerine yumurta sarısı sür, çörek otu serp
  6. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişir
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif gluten, süt, yumurta içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.

Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.

Evdeki malzemelere göre tarif bul

Bebeğinin yaşını ve evdeki malzemeleri seç, sana uygun tarifleri anında listeleyelim.

🍽️ Tarif Aracını Aç

Benzer tarifler

İşine yarayabilir