Sebzeli Köfte
6 ay ve üzeri bebekler için ana öğün tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 30 dakikada hazır.
Malzemeler
- 100 g kuzu kıyma
- 1 küçük kapya kırmızı biber
- 1 ufak havuç
- yarım ufak kabak
- 1 dal taze soğan
- 1 sarısı yumurta
- tam buğday ekmek içi
Yapılışı
- Biber ve soğanı ufak doğra; kabak-havucu rendeleyip suyunu sık
- Tüm malzemeyi yoğur, yuvarlak köfteler yap
- Kaynayan suda pişir
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta, gluten içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Sebzeler önceden buharda pişirilebilir
Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.